zdrowie twojego dziecka Zdrowie dla Twojego dziecka. Przepisy kulinarne, lekarstwa, porady

TABELA KALORYCZNOŚCI + ZAWARTOŚĆ WĘGLOWODANÓW, BIAŁKA I TŁUSZCZU W WYBRANYCH PRODUKTACH

ABCĆDFGHIJKLŁMNOPRS

 Nazwa produktu (100g lub ml)  kcal  Węglowodany  Białko  Tłuszcz
 Fasola biała, suche nasiona  288  61.60  21.40  1.60
 Fasola szparagowa  27  7.60  2.40  0.20
 Fasolka po bretońsku  140  16.00  8.00  6.50
 Fasolka szparagowa  97  10.30  2.90  6.90
 Fasolka szparagowa mrożona  24  6.80  2.20  6.90
 Figi suszone  290  78.00  3.60  1.20
 Flaki  84  0.00  16.00  2.20
 Flądra świeża  83  0.00  16.50  1.80

ABCĆDFGHIJKLŁMNOPRS

Zostało tylko życzyć - na zdrowie!
Zebrał i życzył
tjk
źródła: internet, etykiety, informacje producentów

zdrowie twojego dziecka Zdrowie dla Twojego dziecka. Przepisy kulinarne, lekarstwa, porady